2018-12-29から1日間の記事一覧

ランニング/自分が好きな自分

仕事を辞めたり同棲をはじめたり、いろいろと変化のあった年だったけれど、今年いちばんの収穫は何かといえば、ランニングと出会えたことだと思う。 とにかく今年は最初から、自分自身を健康な状態にすること、元のように戻すことに努めていて、精神的な部分…